HOME
Home » Kesehatan » 5 Manfaat Futsal Bagi Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Baca

5 Manfaat Futsal Bagi Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Baca

Posted at August 4th, 2014 | Categorised in Kesehatan

Futsal merupakan cabang olahraga yang sangat digemari oleh semua lapisan masyarakat, baik orang tua,  anak muda, kecil dan dewasa. Pada jaman sekarang orang semakin tahu akan manfaat futsal bagi kesehatan dan kebugaran. Bermain futsal saat ini digemari karena tidak membutuhkan area lapangan yang luas dan bisa dimainkan  di dalam segala cuaca karena lokasi futsal berada di dalam arena indoor. Perkembangan futsal sampai dengan hari ini begitu pesat, futsal kini merupakan olahraga yang sedang trend disamping sepakbola.

Manfaat Futsal Bagi Kesehatan Tubuh

Sudah banyak orang yang merasakan manfaat futsal bagi tubuh. Namun kini seiring dengan berkembangnya dunia sepakbola dan animo masyarakat akan kecintaan terhadap dunia sepakbola, membuat futsal semakin digemari sebagai olahraga alternatif bagi para pecinta bola yang ingin bermain futsal dalam lapangan skala kecil.

Manfaat futsal

manfaat-futsal

Berikut manfaat futsal bagi kesehatan tubuh Anda:

1. Melatih kejelian dan kecepatan berfikir otak

Selain sebagai olahraga, futsal melatih kejelian dan kecepatan berfikir otak dalam mengolah bola, mengoper bola dan mengatur strategi dalam bermain bola dalam ruang yang kecil. Bermain futsal juga melatih otak Anda untuk memprediksikan dimensi ruang dan waktu yang sangat sempit dan cepat. Dengan demikian manfaat futsal sangat baik untuk mengasah otak agar bisa mengatur serta mengolah permainan dalam tempo yang dinamis.

2. Futsal juga bermanfaat sebagai hiburan.

Banyak tempat-tempat futsal yang kini berada di daerah perkantoran, sehingga tidak jarang tempat futsal kini dipenuhi oleh karyawan perusahaan setelah bekerja untuk bermain futsal. Manfaat futsal sebagai hiburan juga memberikan kesan tersendiri bagi para karyawan perkantoran yang bermain futsal setelah jam bekerja usai.

Baca juga : Manfaat Bersepeda Menyenangkan dan Menyehatkan

Bermain futsal selain sebagai sarana olahraga juga mengurangi stress yang diakibatkan oleh beban pekerjaan. Tidak hanya bermain saja yang bisa mengurangi stress, namun melihat permainan futsal juga bisa memberikan hiburan tersendiri bagi para penonton futsal.

3. Manfaat futsal juga melatih skill individu.

Dalam permainan futsal anda dituntut untuk mempertajam dalam mengolah bola (ball control), passing bola (ball passing) dan menembak bola ke gawang (shooting).Permainan futsal identik dengan permainan bola dari kaki ke kaki. Jika Anda melihat gaya bermain Barcelona FC, maka seperti itulah permaianan khas ala futsal.

Jadi manfaat futsal sendiri sangat berarti bagi pola bermain Anda sendiri. Cobalah untuk berlatih dengan baik, apakah itu passing, control maupun shooting. Dengan semakin giat Anda beraltih maka akan semakin tajam pula pola permainan dalam team futsal Anda.

4. Melatih disiplin dan kerjasama team

Inilah fungsi serta manfaat futsal yang paling utama, selain mendapatkan kebugaran setelah bermain futsal, olahraga futsal juga membentuk karakater yang disiplin bagi para pemainnya. Sebab dengan berolahraga futsal, setiap pemain harus taat dan patuh kepada peraturan serta disiplin tinggi dalam menjaga setiap wilayah permainan di lapangan futsal.

5. Ajang pamer jersey terbaru

Futsal adalah ajang pamer jersey terbaru. Apakah ini juga termasuk manfaat Futsal bagi kesehatan tubuh?, hehe..tentu saja tidak, namun futsal juga bisa menjadi ajang memamerkan jersey terbaru dari team yang kita sukai atau kita favoritkan. Misalnya saja jersey team Jerman yang baru memenangkan Worldcup 2014 kemarin. Terbukti kalau kita bermain futsal dengan jersey team favorit kita, pasti main futsalnya semakin bersemangat bukan?

Bermain futsal artinya adalah kerjasama team. Dengan kekompakan serta kemampuan skill individu maka dengan mudah tujuan terciptanya gol-gol indah hasil kerjasama team akan terwujud.

Demikian tadi beberapa manfaat futsal yang bisa Anda dapatkan dalam permainan bola futsal. Semoga Anda semakin yakin dan bergairah untuk terus berolahraga futsal, karena memang manfaat futsal sangat menyehatkan bagi tubuh kita. Baca juga artikel kami seputar Rahasia Panjang Umur Dengan Manfaat Mandi Pagi

Comment Closed: 5 Manfaat Futsal Bagi Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Baca

Sorry, comment are closed for this post.

Related Post to 5 Manfaat Futsal Bagi Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Baca

Awas Ternyata Banyak Konsumsi Krimer Kopi Bisa Fatal Akibatnya

Posted at June 20, 2018

Para penikmat kopi tentu sudah tidak asing lagi dengan krimer kopi sebagai penambah lezat kopi dan menambah sensasi dalam menikmati kopi. Selain gula, krimer... Read More

Perhatikan Asupan Gizi Dan Nutrisi Si Kecil, Agar Tumbuh Kembangnya Sempurna

Posted at April 29, 2018

Usia balita adalah usia-usia emas perkembangan seorang anak, sebagai orang tua anda harus bisa memenuhi Asupan Gizi dan Nutrisi si Kecil agar Kesehatan Anak... Read More

Mengajarkan Hidup Sehat Sejak Dini itu Penting

Posted at April 26, 2018

Memiliki Anak yang Sehat dan berkembang dengan baik adalah idaman setiap orang tua. Tidak ada orang tua yang bahagia melihat Tumbuh Kembang Anaknya terganggu.... Read More

7 Langkah Menjadi Remaja yang Sehat

Posted at April 26, 2018

Anggapan masyarakat bahwa penyakit hanya menyerang jika sudah berusia lanjut merupakan anggapan yang sepenuhnya keliru. Penyakit datang tidak mengenal usia, jenis kelamin, status, ataupun... Read More

Mendeteksi Penyakit Sejak Dini dengan Mengenali 7 Tanda-Tanda Berikut

Posted at April 24, 2018

Menjadi dokter untuk diri sendiri adalah sesuatu yang harus anda lakukan, karean untuk menghindari penyakit-penyakit berbahaya, anda harus bisa mengetahui tanda-tanda munculnya penyakit yang... Read More


error: Content is protected !!